Beschreibung

Gönnen Sie sich eine kurze Auszeit mit unserem Yoga Lunch – die perfekte Gelegenheit, um mitten im Tag zu entspannen und neue Kraft zu sammeln. Nutzen Sie diese Pause, um Ihren Körper durch sanfte Dehnungen zu lockern und Verspannungen in Muskeln und Sehnen zu lösen. Unsere speziell konzipierten Übungen sind ideal für eine schnelle Regeneration, ohne grosse Anstrengung. Dieses Angebot eignet sich hervorragend für Menschen jeden Alters, einschliesslich Senioren, die aktiv bleiben und ihre Flexibilität verbessern möchten. Finden Sie zurück zu Ihrer Mitte und stärken Sie sich für die Herausforderungen des restlichen Tages.